Mentalcoaching
für Kinder und
Jugendliche

Meine Coaching - Angebote

Aufgrund meiner langjährigen Erfahrung als Pädagogin und Schülerberaterin kenne ich die schulischen Themen, welche die Schüler/innen beschäftigen beziehungsweise vor große Herausforderungen stellen. In meinen Coachingeinheiten erarbeite ich mit den Kindern und Jugendlichen gemeinsam mentale Techniken und Strategien, die sie dabei unterstüzen, sowohl die Schule als auch den Alltag mental stark zu meistern.


Coaching Paket
Light *

Preis: 249,- Euro

Im Paket inkludiert sind:
(kostenloses Erstgespräch)

  • 2 Coaching-Einheiten á 75 Minuten vor Ort oder Online (via Zoom)
  • Thema: Mental stark durch die Schulzeit
    • Konzentration
    • Planung und Organisation
    • Effektiv lernen

  • Nachbesprechung mit den Eltern (wenn von Kind/Jugendlichem und Erziehungsberichtigten erwünscht)






Umsatzsteuerberfreit
gemäß Kleinunternehmerregelung

Coaching Paket
Medium **

Preis: 449,- Euro

Im Paket inkludiert sind:
(kostenloses Erstgespräch)

  • 4 Coaching-Einheiten á 75 Minuten vor Ort oder Online (via Zoom)
  • Protokoll nach jeder Einheit plus mündliche und schriftliche Vermittlung mentaler Techniken
    • Konzentrationstipps
    • Motivationstipps
    • Prüfungsangst ade!

  • Nachbesprechung mit den Eltern (wenn von Kind/Jugendlichem und Erziehungsberichtigten erwünscht)





Umsatzsteuerberfreit
gemäß Kleinunternehmerregelung

Coaching Paket
Premium ***

Preis: 599,- Euro

Im Paket inkludiert sind:
(kostenloses Erstgespräch)

  • 6 Coaching-Einheiten á 75 Minuten vor Ort oder Online (via Zoom)
  • Protokoll nach jeder Einheit plus mündliche und schriftliche Vermittlung mentaler Techniken

  • Gemeinsames Erlernen und Trainieren mentaler Techniken
    • Atemtraining
    • Konzentrationstraining
    • Visualisierungstraining

  • Skriptum: Mental stark durch die Schulzeit

  • Nachbesprechung mit den Eltern (wenn von Kind/Jugendlichem und Erziehungsberichtigten erwünscht)

Umsatzsteuerberfreit
gemäß Kleinunternehmerregelung

Ziele des Coachings

  • MENTAL STARK durch die SCHULZEIT

  • Konzentriert und effektiv lernen

    •      organisiert in den Tag starten
    •      Mono- statt Multitasking
    •      das Pareto-Prinzip
    •      ruhig und entspannt bei Prüfungen

    Motiviert und erfolgreich durch den Tag

    •      die goldene Morgenroutine
    •      6-Minuten Erfolgsjournal
    •      9 Regeln für einen gelungenen Tag
    Ein mentales Coaching hilft dir dabei...
    • ein starkes Selbstbewusstsein aufzubauen 
    • organisiert und strukturiert in den Tag zu starten 
    • in Prüfungssituationen ruhig und gelassen zu bleiben 
    • deinen Zielen jeden Tag näher zu kommen 
    • deine Motivation hochzuhalten 
    • in der Schule konzentriert und fokussiert zu bleiben 
    • eine lösungsorientierte Sichtweise einzunehmen 
    • negative Gefühle in positive umzuwandeln 
    • mehr Lebensfreude zu erlangen